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Buchtipps: "Vegan for Youth" und "Vegane Rezepte eines Weltreisenden"

16.03.2014

2 "Vegan for Youth" - schlanker, gesünder und meßbar jünger: Die 60 Tage Attila Hildmann Triät Atilla Hildmann dürfte wohl inzwischen jedem bekannt sein, der sich mit der veganen Küche beschäftigt. 2011 wurde sein Buch "Vegan for Fun" als Kochbuch des Jahres vom Vegetarierbund ausgezeichnet, diesem folgte "Vegan for Fit" und jetzt ganz neu: "Vegan for Youth". Vegan for Youth ist wie schon sein Vorgänger als "Challenge" aufgebaut: 60 Tage lang sollen die Teilnehmer sich nach den Prinzipien von Vegan for Youth ernähren – hinzu kommen bei der sogenannten Triät Bewegung und Meditation. Als Lohn winken gesteigertes Wohlbefinden, Abnehmerfolge – und eine meßbare Verjüngung. Noch ein Buchtipp: "Vegane Rezepte eines Weltreisenden" Vegane Rezepte aus unterschiedlichen Kontinenten für alle mit kulinarischem Fernweh bietet das Kochbuch “The Lotus and the Artichoke” – hier kann man 40 Seiten des Kochbuchs gratis downloaden (auf deutsch)!:

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